Los aceites en la alimentación, cualidades, y más ...

[Elena...]

Hoy me dió por buscar información de como se refina en especial nuestro querido aceite de oliva, aunque oí una explicación sencilla y clara hace unos años de una nutricionista, (esta es su página http://www.psiconeuronutricion.com/index.html) me pareció bien buscar en internet si hallaba algo parecido a lo que explicó, no he encontrado exactamente lo mismo, pero estas páginas me parecieron interesantes para compartirlas, en especial por el tema de la alimentación, para jabonear no nos afecta si un aceite por ejemplo da colesterol, o le falta algún nutriente, (aunque nos ayudan mucho en la piel) pero lo que comemos, afecta nuestra salud seriamente, incluida la piel, aunque aveces no hacemos mucho caso...
Nada pues comparto algunas de las páginas.

http://revista.consumer.es/web/es/20001 ... /30069.php
http://www.monografias.com/trabajos16/g ... ites.shtml
http://www.vivemasvivesmejor.com/ventaj ... -de-oliva/
http://www.jagdishexports.com/spanish/a ... inado.html
http://www.wiki-culturismo.com/index.ph ... e_de_oliva

[savonerita]

Gracias por los links! Estoy leyendo el primero y esta muuy interesante!

[cuchita]

Gracias por la información, es importante estar bien informados porque como bien dices la alimentación influye también en nuestra piel, al fin y al cabo, se dice que somos lo que comemos. Gracias